장은 우리 몸에서 정말 중요한 소화기관 중 하나죠? 평소에 장 관리를 잘 해주셔야 장염을 예방할 수 있고, 더부룩하거나 쑤시는 고통 없이 편안하게 일상생활을 할 수 있습니다. 하지만 여름철에 상한 음식으로 인한 세균 감염성 장염에 많이 걸리시지만 날씨가 추워지는 겨울에도 잘 번식하는 노로바이러스로도 장염에 걸리실 수 있는데요. 오늘은 장염에 좋은 음식과 절대 먹으면 안되는 음식을 소개해드리고자 합니다. 장염에 좋은 음식 장염에 좋은 음식 1. 호박죽, 미음 보통 장염에 걸리시면 음식을 함부로 드시면 안됩니다. 가장 좋은 건 소화에 좋은 죽이나 미음을 드시는걸 가장 추천드리는데요. 호박죽은 장염에도 좋지만 변비나 설사를 할 경우에도 간편하게 드시기 좋은 음식입니다. 호박은 속을 따뜻하게 해주고 소화기관이 ..